Kettlebell Training in der OLantis SportWelt

(P) Kettlebell Training

Kettlebell Training ist ein hoch effizientes Fitness- und Gesundheitstraining für alle.

Mit nur einem Trainingsgerät unsere bestmögliche Fitness und Gesundheit erreichen – das erreichen wir mit Kettlebell Training!
Mit der Kettlebell zu trainieren heißt multifunktional zu trainieren und den Körper mit all seinen Gegebenheiten positiv und nachhaltig zu verbessern. Wir steigern unsere Kraft, unsere Ausdauer und unsere Beweglichkeit. Alle Muskeln unseres Körpers, besonders die des Rückens, der Hüfte und des Oberkörpers, werden gezielt und optimal gestärkt. Die Körperhaltung wird effizient und positiv verbessert. Es werden Fehlhaltungen und Dysbalancen gezielt entgegengewirkt und die Stützmuskulatur des Bewegungsapparates wird nachhaltig positiv gestärkt und verbessert.
Dieses hocheffektive Fitness- und Gesundheitstraining ist altersunabhängig, eine Grundfitness wäre von Vorteil.



(P) Kettlebell Training Mittwoch | 16.10.2024 - 04.12.2024

Kettlebell Training in der OLantis SportWelt
Kurs
(P) Kettlebell Training
Uhrzeit
Mittwoch 19:15
Zeitraum
16.10.2024 - 04.12.2024
Anzahl Termine
8 x
ID
1517
Freie Plätze
0
Standort
OLantis Huntebad
Preis
90,00 €
inkl. Eintrittspreis
min. Alter
18 J.

(P) Kettlebell Training Mittwoch | 11.12.2024 - 12.02.2025

Kettlebell Training in der OLantis SportWelt
Kurs
(P) Kettlebell Training
Uhrzeit
Mittwoch 19:15
Zeitraum
11.12.2024 - 12.02.2025
Anzahl Termine
8 x
ID
1718
Freie Plätze
12
Standort
OLantis Huntebad
Preis
90,00 €
inkl. Eintrittspreis
min. Alter
18 J.


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