Nach der Schwangerschaft arbeiten wir im Wasser mit und ohne Zusatzgeräten, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und eventuelle Bindegewebsschwächen gezielt zu beseitigen. Auch das Herz-Kreislauf-System wird positiv beeinflusst. Ziel ist es, die durch die Schwangerschaft gedehnten Strukturen und das geschwächte Bindegewebe auf den körperlichen und gesundheitlichen Zustand vor der Schwangerschaft zu bringen.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 24.02.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 2 | 03.03.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 3 | 10.03.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 4 | 17.03.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 5 | 24.03.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 6 | 31.03.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 7 | 07.04.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 8 | 14.04.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 9 | 21.04.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. | |
| 10 | 28.04.2026 | 20:00 - 20:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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