Bildquelle:  © Tomas Weber

Aqua Fitness ist ein Herzkreislauf- und Beweglichkeitstraining im Wasser mit und ohne Zusatzgeräten und dient der Förderung der Gesundheit, speziell der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und der Gewichtsreduktion. Als ganzheitliches Training fördert es die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten und natürlich Spaß an der Bewegung. Auch die Förderung von Muskelkraft und Muskelaufbau sind weitere Trainingsziele von Aqua Fitness. Unter Einsatz von Musik wird somit ein motivierendes und forderndes, aber auch förderndes Training durchgeführt.

ID
1940
Zeitraum
14.11.2024 - 30.01.2025
Uhrzeit
Donnerstag 17:15
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min. Alter
18 J.
Standort
Hallenbad Kreyenbrück
Freie Plätze
0
Info
inkl. Eintrittspreis
90,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 14.11.2024 17:15 - 18:00 Do.
2 21.11.2024 17:15 - 18:00 Do.
3 28.11.2024 17:15 - 18:00 Do.
4 05.12.2024 17:15 - 18:00 Do.
5 12.12.2024 17:15 - 18:00 Do.
6 19.12.2024 17:15 - 18:00 Do.
7 09.01.2025 17:15 - 18:00 Do.
8 16.01.2025 17:15 - 18:00 Do.
9 23.01.2025 17:15 - 18:00 Do.
10 30.01.2025 17:15 - 18:00 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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