Aqua Jogging / Mix in der OLantis SportWelt

Ideal als Ergänzung zum Lauftraining oder als eigenständiges Training geeignet. Aqua Jogging als Herz-Kreislauf- und Beweglichkeitstraining im Tiefwasser lässt die Muskulatur der unteren Extremitäten mit speziellen Laufbewegungen dauerhaft arbeiten, womit diese intensiv trainiert werden. Bänder, Sehnen und Gelenke hingegen werden durch das Wasser entlastet.

ID
1955
Zeitraum
14.11.2024 - 30.01.2025
Uhrzeit
Donnerstag 19:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min. Alter
18 J.
Standort
Hallenbad Kreyenbrück
Freie Plätze
10
Info
inkl. Eintrittspreis
90,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 14.11.2024 19:00 - 19:45 Do.
2 21.11.2024 19:00 - 19:45 Do.
3 28.11.2024 19:00 - 19:45 Do.
4 05.12.2024 19:00 - 19:45 Do.
5 12.12.2024 19:00 - 19:45 Do.
6 19.12.2024 19:00 - 19:45 Do.
7 09.01.2025 19:00 - 19:45 Do.
8 16.01.2025 19:00 - 19:45 Do.
9 23.01.2025 19:00 - 19:45 Do.
10 30.01.2025 19:00 - 19:45 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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