Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Es beinhaltet sowohl lockere als auch sprintähnliche Elemente, langsame und schnelle Sprünge sowie Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Die tieferliegende Rückenmuskulatur, die sonst eher schwer trainiert werden kann, wird durch Jumping® Fitness hervorragend trainiert. Jumping® Fitness ist ein Sport, den fast jeder machen kann, unabhängig von Alter, Gewicht und Fitnesszustand. Schnell anmelden und mitmachen!
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 21.07.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 2 | 28.07.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 3 | 04.08.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 4 | 11.08.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 5 | 18.08.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 6 | 25.08.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 7 | 01.09.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. | |
| 8 | 08.09.2025 | 20:00 - 21:00 | Mo. |
