Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Es beinhaltet sowohl lockere als auch sprintähnliche Elemente, langsame und schnelle Sprünge sowie Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Die tieferliegende Rückenmuskulatur, die sonst eher schwer trainiert werden kann, wird durch Jumping® Fitness hervorragend trainiert. Jumping® Fitness ist ein Sport, den fast jeder machen kann, unabhängig von Alter, Gewicht und Fitnesszustand. Schnell anmelden und mitmachen!
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 26.11.2025 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 2 | 03.12.2025 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 3 | 10.12.2025 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 4 | 17.12.2025 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 5 | 07.01.2026 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 6 | 14.01.2026 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 7 | 21.01.2026 | 18:00 - 19:00 | Mi. | |
| 8 | 28.01.2026 | 18:00 - 19:00 | Mi. |
