Aqua-Dance ist ein dynamisches Ganzkörper-Workout im flachen Wasser. Es kombiniert klassische Aerobic-Elemente, Tanzschritte und Kraftübungen. Durch den natürlichen Wasserwiderstand ist das Training besonders effektiv für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau, schont dabei aber gleichzeitig die Gelenke und Bänder.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 29.09.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 2 | 06.10.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 3 | 13.10.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 4 | 20.10.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 5 | 27.10.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 6 | 03.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 7 | 10.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 8 | 17.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 9 | 24.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 10 | 01.12.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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