Training mit abwechselnden Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle). Ziel des Traings ist eine systematische Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit (Herz-Kreislauf-Training).
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 14.10.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 2 | 21.10.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 3 | 28.10.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 4 | 04.11.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 5 | 11.11.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 6 | 18.11.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 7 | 25.11.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. | |
| 8 | 02.12.2025 | 20:00 - 21:00 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||
