Aqua-Dance ist ein dynamisches Ganzkörper-Workout im flachen Wasser. Es kombiniert klassische Aerobic-Elemente, Tanzschritte und Kraftübungen. Durch den natürlichen Wasserwiderstand ist das Training besonders effektiv für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau, schont dabei aber gleichzeitig die Gelenke und Bänder.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 08.12.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 2 | 15.12.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 3 | 22.12.2026 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 4 | 05.01.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 5 | 12.01.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 6 | 19.01.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 7 | 26.01.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 8 | 02.02.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 9 | 09.02.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. | |
| 10 | 16.02.2027 | 17:00 - 17:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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